willkommen bei mentalart



Mentalart steht für eine Synthese von

 

Mentaltraining

Atem- und Energiearbeit

Kunst- und Ausdruckstherapie

 

Möchtest Du Deine Gesundheit, Dein Selbstvertrauen und Deine Lebensenergie stärken?

Möchtest Du die Heilkraft des Atems erleben und Dich mit der Kraft Deiner Gedanken in eine positive Zukunft lenken? 

Suchst Du mentale Unterstützung bei der Vorbereitung eines besonderen Anliegens?


Einzigartig verbunden - Erlebe Dich ganz


DU ...

Du möchtest mit jemandem in Kontakt treten, der Dich professionell unterstützen kann.

Du möchtest Deine Situation in Begleitung gezielt reflektieren und Veränderungen ausprobieren. 

 

ICH ...

Ich höre Dir zu, bin Dir Spiegel, leite Dich in Gedanken und Bildern, und begleite Dich in Deinem ureigenen Wesen. Ich stelle Dir die Fragen, die Dich zu Deiner eigenen Lösung führen. 

 

WIR ...
In einem entspannten Setting wirst Du in die Tiefe Deines Seins geführt. Du gewinnst an Klarheit und Kraft. Wir besprechen die nächsten Schritte für Dein konkretes Tun.


Wer sich in sein Herz verbindet, wird sich entspannen. 

Entspannung ist der Schlüssel zur Vitalität.


Regula Valentina Zürcher

Dipl. Mentaltrainerin Sport, Musik & Gesundheit

Intermediale Kunst- & Ausdruckstherapeutin M.A.

Angehende Atemtherapeutin nach Ilse Middendorf, Ateminstitut Schweiz

Konzertflötistin, Lyrikerin, Familienfrau 

Musik- und Kunstpädagogin, Dozentin für Ästhetische Wahrnehmung

Malen nach Arno Stern, Begleitetes Malen nach Bettina Egger